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매일매일 걷기 운동을 하면 일어나는일1. 체중 감소2. 심장 건강 증진3. 만성질환 감소4. 암 예방{이미지:2}5. 노화속도 감소6. 혈압 낮춤7. 여성의 경우 뇌졸중 감소8. 당요 위험성 감소{이미지:3}9. 폐활량 증가10. 당 섭취 욕구 감소11. 기분 전환12. 노년기 신체장애 예방{이미지:4}13. 하지정맥류 완화14. 면역력 강화15. 소화 촉진16. 치매 감소
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아재감성 아재공간 다온네
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